【48812】摄生：各类豆制品养分PK细数各自养分优势

  豆制品有很多种，可是它们各自的养分优势却不同。小编今日就来帮我们总结一些各类豆制品的养分优势，喜欢吃豆制品的朋友们别错过哦！

  豆腐是豆制品宗族中最常吃的，其富含的蛋白质属彻底蛋白，简单消化吸收，各个年纪都适合。常吃豆腐有下降血脂，防备心血管疾病的效果。（来历：爱美网）

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